1.求教大佬，微星b58m-e45bios怎么降级
2.ThinkPad S230u Twist 怎样把BIOS降级、把系统做成WIN7
Windows8/8.1降级安装Windows7系统的两种方法:
一、光盘降Windows7的方法：
1.BIOS设置为WIN7兼容模式,开机按F2键进入BIOS设置，选择BOO菜单Secure Boot选项设置为“Disabled”选择OS Mode Selection设置为CSM OS。
2.选择Advanced选项下Fast Bios Mode设置为“Disabled”选择Boot Device Priority选择光驱优先启动,按F10键保存退出。
3.插入系统安装盘，按任意键进入系统安装界面,按提示需要将全部分区删除（包括系统隐藏分区）重新分配空间安装操作系统，系统安装后到三星下载SWUpdate软件更新WIN7驱动。
二、U盘降Windows7的方法：
1.用第三方U盘制作软件制作U盘启动盘，并下载正版系统镜像或纯净版镜像(后缀 ISO），拷贝到U盘根目录
2.将BIOS设置为WIN7兼容模式，开机按F2键进入BIOS设置，选择BOOT选项--Secure Boot设置为"Disabled"选择OS Mode Selection设置为CSM OS，选择Advanced菜单下Fast Bios Mode设置为"Disabled" 按F10键保存退出
3.重启时按F10键选择U盘引导启动进入PE系统，使用硬盘分区软件将全部分区删除，重新分区更改为MBR格式，设置C盘为主活动分区，通过虚拟光驱软件读取U盘ISO文件安装系统，系统安装后到三星下载SWUpdate软件更新WIN7驱动。
求教大佬，微星b58m-e45bios怎么降级
降级刷笔记本的BIOS可以通过BIOS中的EasyFlash来实现，虽然官方称这种刷BIOS的方法只可以从低版本刷新到高版本，但是根据本人的实测是可以从高版本刷到低版本的。首先你需要将下载好的BIOS文件放到任意盘符的根目录下，名称最好是英文。
方法如下：
第一，进入笔记本BIOS，在Advanced选项中，找到Start Easy Flash选项，点击回车可进入EasyFlash。
第二，使用方向键选择分区，回车进入分区目录选择BIOS文件。通过方向键，在下图左侧磁盘列表中选择BIOS所在的磁盘，如FS0\FS1\FS2\FS3\FS4……之后通过方向键选中存放好的BIOS文件，点击回车键。
第三，随后跳出刷新确认窗口，确认刷新请通过方向键选择Yes，回车确认，开始刷新BIOS。
第四，刷新成功后，笔记本会自动关机重启，重启后你可以重新进入BIOS，确认BIOS的版本是否降级成功。
ThinkPad S230u Twist 怎样把BIOS降级、把系统做成WIN7
1、可以利用BIOS内的M-FLASH来刷新。
2、先把一个U盘格式化成FAT32分区，网上下载BIOS压缩包，然后解压到U盘根目录。
3、开机进入BIOS 设置里点击 M-Flash 按键。会弹出提示窗口：系统将自动重启并进入 flash 模式。你真想进入 flash模式？
4、如果你确实要刷 BIOS，就点击“yes”，否则就 No。点击“yes”后，系统重启进入 M-flash 模式（如果出现重启没有进入 M-flash 模式一直黑屏，可以按 Reset 重启）。
5、屏幕上首先列出 U 盘里的所有文件夹，你可以找到你需要的文件夹，进入文件夹可以选中你要刷的 BIOS文件。
6、把光标移动到你选定的需要刷新的BIOS文件处，点鼠标右键（或按 Enter 键）。系统提示是否确定选择这个文件刷新？如果认定无误，就点击“Yes”。系统进入刷 BIOS 状态。
7、屏幕上会提示：正在更新 BIOS。在 BIOS 更新完成前，请不要关机或重启。在更新期间鼠标和键盘都被锁定。完成以后重启即可。
ThinkPad 5230u Twist把系统做成WIN7可以用U盘装系统的方法，操作简单、安装速度快。只要按照以下的安装教程操作就可以了：
工具：U盘一个（不小于4G）
一、制作U极速U盘启动盘
1、用能正常使用的电脑从网络上下载并安装启动U盘那制作软件（本教程使用U极速），然后打开该软件并插入已经准备好的U盘；
2、U极速读出U盘信息后，做出如下图的选择：
3、当界面显示“U盘启动盘制作完成”，单击“确定”即可。
4、点击软件界面右下角的“模拟启动”按钮，当出现如图所示的界面就说明U盘启动盘制作成功，按住"Ctrl+Alt"组合键即可关闭窗口。
5、将win7系统镜像文件复制到已经制作好的U极速U盘中（可从雨林木风或者系统吧下载）。
二、安装系统
1、把制作好的U极速U盘插入要重装系统的电脑并重启电脑，当屏幕显示电脑品牌的LOGO时按下启动项快捷键“ESC”，进入启动项选择窗口，借助方向键选择USB开头的U盘启动项（如图），按下回车键确认。
2、进入U极速win PE主菜单后，选择02运行U极速win8PE装机维护版(新机器)。
3、进入PE系统桌面后，自行弹出自带的系统安装工具"U极速一键还原系统"，装机工具会自动加载系统镜像包所需的安装文件，我们只要选择安装系统的磁盘分区C盘，接着点击"确定"按键，如图所示：
4、在接下来依次出现的两个窗口中，分别选择”确定“和”是“。
5、完成上述操作后，电脑会自动重启。电脑重启时一定要把U盘从USB接口拔下来（否则会到时系统安装失败），后续的系统安装电脑会自动进行，直至系统安装完成。
