1.如何在bios或者cpu设置里设置CPU频率
工具/材料：以联想扬天V480cA-IFI 4笔记本为例。
1、首先在联想扬天V480cA-IFI 4笔记本的键盘上，按下“开机”键，打开联想扬天V480cA-IFI 4笔记本。
2、然后在联想扬天V480cA-IFI 4笔记本开机过程中，按下联想扬天V480cA-IFI 4笔记本的键盘上“F10”键，进入BIOS界面。
3、再者在BIOS界面中，选择“OverDrive”分页里的“CPU configuration”。
4、最后在BIOS界面中，设置“Non Turbo Ratio Override”的值即可调整CPU倍频。
如何在bios或者cpu设置里设置CPU频率
在BIOS里设置CPU超频有以下方法：
方法一：
开机按下DEL键进入BIOS主菜单，然后进入“Frequency/Voltage
Control”选项，在这里我们可以设置CPU的外频、倍频以及CPU电压等参数，首先调整CPU的外频，利用键盘上的"上下"按键使光标移动到“CPU
Clock”上，然后按一下回车键即可输入外频频率（比如133）。一般而言，在这里允许输入数值范围在100-200之间可以以每1MHz的频率提高进行线性超频，最大限度的挖掘CPU的潜能；
接下来需要设置内存总线的频率，在“CPU：DRAM
Clock
Ratio”中，我们选择外频与内存总线频率的比值，可以选择“4:3”、“1:1”或“4:5”三个（如图5），如果你使用的是DDR333内存，那么它的标准运行频率可以达到166MHz，刚才我们已经把外频设置成了133MHz，因此在此可以选择"4:5"，让内存也运行在最高的水平，如果你使用的是DDR266内存，可以设置成“1:1”让二者同步工作；
调节CPU的核心电压，如果要想让CPU在一个高频率下工作，通常都需要适当的加一点儿电压来保证CPU的稳定运行。进入“Current
Voltage”选项（如图6），P4
CPU的额定核心工作电压为1.5V，通常不超过1.65V电压都是安全的，当然，提高电压要保证稳定工作，尽可能的少加电压，比如1.55V尝试一下。设置完毕后保存退出，CPU就会运行在你设置的频率下了。
方法二：
为了让游戏跑的更快，不少用户都喜欢对CPU进行适当超频，但是超频总是有危险的，如果超频不成功，可能会导致AGP显卡以及PCI设备的直接损坏。所以不少厂商都在主板上应用了“线性超频”这一技术。应用该功能的主板可以逐兆赫兹的对处理器进行超频，把处理器的超频潜力发挥到极致，而这不会影响其它外设的性能；
以大家常见的P4
1.7处理器为例，前端总线频率为400MHz，其外频则为400MHz的四分之一，也就是100MHz。而PCI总线必须保持在33MHz，AGP总线必须保持在66MHz，此时整个系统采用三分频，PCI总线频率刚好就是外频的三分之一。当外频提升至120MHz时，PCI总线频率就会达到了40MHz，AGP总线就会高达80
MHz。而线性超频设置刚好可以将AGP/PCI总线频率锁定在66MHz/33MHz，从而实现了外设安全超频；
理论总归是理论，我们只有经过实践才能体会到线性超频的好处。以865PE主板为例，进入主板BIOS设置界面的“Frequency/Voltage
Control”选项，然后将“Auto
Detect
PCI
Clk”后面的参数由“Disabled”改为“Enabled”，再将“Async
AGP/PCI
CLK”后面的参数由“Disabled”改为“66/33MHz”（如图7）。这样一来，无论处理器的外频怎样变化，AGP/PCI的总线频率都始终锁定在66/33MHz，AGP/PCI设备就不会因为非标准外频而无法正常工作了；
接下来再将光标移动到“CPU
Clock”这项，并将该项后面的参数调整为由133MHz～165MHz中的任意数字，如果想要细微的设置超频参数。只需要利用键盘上的数字键进行输入并回车（如图8），这样就可以对处理器的外频进行逐兆赫兹的线性超频了。设置完毕后按“F10”保存BIOS设置参数，重启电脑后就可以了，笔者的赛扬D原频率为2.53GHz，经过这样线性超频后，被超频至3.14GHz了。并且在使用了很长一段时间后，电脑其它设备都稳定运行，这证明了线性超频带来了很大的安全超频感。
直接改一下 BIOS的频就是撒。小超个2.8
外国的记录是超了3.0
超频简单的说就是超出他的本来的频率。
电脑的超频就是通过人为的方式将CPU、显卡等硬件的工作频率提高，让它们在高于其额定的频率状态下稳定工作。以Intel P4C 2.4GHz的CPU为例，它的额定工作频率是2.4GHz，如果将工作频率提高到2.6GHz，系统仍然可以稳定运行，那这次超频就成功了。
CPU超频的主要目的是为了提高CPU的工作频率，也就是CPU的主频。而CPU的主频又是外频和倍频的乘积。例如一块CPU的外频为100MHz,倍频为8.5,可以计算得到它的主频＝外频×倍频＝100MHz×8.5 = 850MHz。
提升CPU的主频可以通过改变CPU的倍频或者外频来实现。但如果使用的是Intel CPU，你尽可以忽略倍频，因为IntelCPU使用了特殊的制造工艺来阻止修改倍频。AMD的CPU可以修改倍频，但修改倍频对CPU性能的提升不如外频好。
而外频的速度通常与前端总线、内存的速度紧密关联。因此当你提升了CPU外频之后，CPU、系统和内存的性能也同时提升了。
CPU超频主要有两种方式：
一个是硬件设置，一个是软件设置。其中硬件设置比较常用，它又分为跳线设置和BIOS设置两种。
1.跳线设置超频
早期的主板多数采用了跳线或DIP开关设定的方式来进行超频。在这些跳线和DIP开关的附近，主板上往往印有一些表格，记载的就是跳线和DIP开关组合定义的功能。在关机状态下，你就可以按照表格中的频率进行设定。重新开机后，如果电脑正常启动并可稳定运行就说明我们的超频成功了。
比如一款配合赛扬1.7GHz使用的Intel 845D芯片组主板，它就采用了跳线超频的方式。在电感线圈的下面，我们可以看到跳线的说明表格，当跳线设定为1－2的方式时外频为100MHz，而改成2－3的方式时，外频就提升到了133MHz。而赛扬1.7GHz的默认外频就是100MHz，我们只要将外频提升为133MHz，原有的赛扬1.7GHz就会超频到2.2GHz上工作，是不是很简单呢：）。
另一块配合AMD CPU使用的VIA KT266芯片组主板，采用了DIP开关设定的方式来设定CPU的倍频。多数AMD的倍频都没有锁定，所以可以通过修改倍频来进行超频。这是一个五组的DIP开关，通过各序号开关的不同通断状态可以组合形成十几种模式。在DIP开关的右上方印有说明表，说明了DIP开关在不同的组合方式下所带来不同频率的改变。
例如我们对一块AMD 1800+进行超频，首先要知道,Athlon XP 1800+的主频等于133MHz外频×11.5倍频。我们只要将倍频提高到12.5，CPU主频就成为133MHz×12.5≈1.6GHz，相当于Athlon XP 2000+了。如果我们将倍频提高到13.5时，CPU主频成为1.8GHz，也就将Athlon XP 1800+超频成为了Athlon XP2200+，简单的操作换来了性能很大的提升，很有趣吧。
2.BIOS设置超频
现在主流主板基本上都放弃了跳线设定和DIP开关的设定方式更改CPU倍频或外频，而是使用更方便的BIOS设置。
例如升技（Abit）的SoftMenu III和磐正（EPOX）的PowerBIOS等都属于BIOS超频的方式，在CPU参数设定中就可以进行CPU的倍频、外频的设定。如果遇到超频后电脑无法正常启动的状况，只要关机并按住INS或HOME键，重新开机，电脑会自动恢复为CPU默认的工作状态，所以还是在BIOS中超频比较好。
这里就以升技NF7主板和Athlon XP 1800+ CPU的组合方案来实现这次超频实战。目前市场上BIOS的品牌主要有两种，一种是PHOENIX-Award BIOS，另一种是AMI BIOS，这里以Award BIOS为例。
首先启动电脑，按DEL键进入主板的BIOS设定界面。从BIOS中选择Soft Menu III Setup，这便是升技主板的SoftMenu超频功能。
进入该功能后，我们可以看到系统自动识别CPU为1800+。我们要在此处回车，将默认识别的型号改为User Define（手动设定）模式。设定为手动模式之后，原有灰色不可选的CPU外频和倍频现在就变成了可选的状态。
如果你需要使用提升外频来超频的话，就在External Clock：133MHz这里回车。这里有很多外频可供调节，你可以把它调到150MHz或更高的频率选项上。由于升高外频会使系统总线频率提高，影响其它设备工作的稳定性，因此一定要采用锁定PCI频率的办法。
Multiplier Factor一项便是调节CPU倍频的地方，回车后进入选项区，可以根据CPU的实际情况来选择倍频，例如12.5、13.5或更高的倍频。
菜鸟：如果CPU超频后系统无法正常启动或工作不稳定，我听说可以通过提高CPU的核心电压来解决，有这个道理吗？
阿萌：对啊。因为CPU超频后，功耗也就随之提高。如果供应电流还保持不变，有些CPU就会因功耗不足而导致无法正常稳定的工作。而提升了电压之后，CPU就获得了更多的动力，使超频变得更容易成功和稳定。
在BIOS中可以设置和调节CPU的核心电压（如图7）。正常的情况下可以选择Default（默认）状态。如果CPU超频后系统不稳定，就可以给CPU核心加电压。但是加电压的副作用很大，首先CPU发热量会增大，其次电压加得过高很容易烧毁CPU，所以加电压时一定要慎重，一般以0.025V、0.05V或者0.1V步进向上加就可以了。
3.用软件实现超频
顾名思义，就是通过软件来超频。这种超频更简单，它的特点是设定的频率在关机或重新启动电脑后会复原，菜鸟如果不敢一次实现硬件设置超频，可以先用软件超频试验一下超频效果。最常见的超频软件包括SoftFSB和各主板厂商自己开发的软件。它们原理都大同小异，都是通过控制时钟发生器的频率来达到超频的目的。
SoftFSB是一款比较通用的软件，它可以支持几十种时钟发生器。只要按主板上采用的时钟发生器型号进行选择后，点击GET FSB获得时钟发生器的控制权，之后就可以通过频率拉杆来进行超频的设定了，选定之后按下保存就可以让CPU按新设定的频率开始工作了。不过软件超频的缺点就是当你设定的频率让CPU无法承受的时候，在你点击保存的那一刹那导致机或系统崩溃。
CPU超频秘技：
1.CPU超频和CPU本身的“体质”有关
很多朋友们说他们的CPU加压超频以后还是不稳定，这就是“体质”问题。对于同一个型号的CPU在不同周期生产的可超性不同，这些可以从处理器编号上体现出来。
2.倍频低的CPU好超
大家知道提高CPU外频比提高CPU倍频性能提升快，如果是不锁倍频的CPU，高手们会采用提高外频降低倍频的方法来达到更好的效果，由此得出低倍频的CPU具备先天的优势。比如超频健将AMD Athlon XP1700+/1800+以及Intel Celeron 2.0GHz等。
3.制作工艺越先进越好超
制作工艺越先进的CPU，在超频时越能达到更高的频率。比如Intel新推出就赢得广泛关注的Intel Celeron D处理器，采用90纳米的制造工艺，Prescott核心。已经有网友将一快2.53GHz的Celeron D超到了4.4GHz。
4.温度对超频有决定性影响
大家知道超频以后CPU的温度会大幅度的提高，配备一个好的散热系统是必须的。这里不光指CPU风扇，还有机箱风扇等。另外，在CPU核心上涂抹薄薄一层硅脂也很重要，可以帮助CPU良好散热。
5.主板是超频的利器
一块可以良好支持超频的主板一般具有以下优点：（1）支持高外频。（2）拥有良好供电系统。如采用三相供电的主板或有CPU单路单项供电的主板。（3）有特殊保护的主板。如在CPU风扇停转时可以立即切断电源，部分主板把它称为“烧不技术”。（4）BIOS中带有特殊超频设置的主板。（5） 做工优良，最好有6层PCB板。
